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最近、肩がとても凝っております。肩周辺が痛いときがあり、肩甲骨周辺までこわばっているような感じです。

 

幸い、肩や頭が痛くならないので、その点については良かったと思っています。

 

仕事でパソコンを使っていたり、手芸に凝っていたりしているためかしら…と考えていますが、仕事も趣味もやめられません!

 

どうすれば楽になるのか、知りたいです。誰か楽になる方法をご存知でしたら、教えてください。

 

そうかと言って、整体とかマッサージにはそんなに行けるものではありませんし…。

 

皆さん、肩こりや肩甲骨周辺のこりや痛みについて、どうやって対処してされていますか?

 

今、私、笑っていますけど、そのうち、ムンクの「叫び」みたいな顔になってしまいそうです。

 

もう、明日はお休みなのでゆっくり休んで、身体を楽にして、お花を見に行こうかなと思っています。

 

心も体も楽にして、明日からの仕事も頑張ろうと思っています。